睡眠て取らないとどうなるんだろう?
単純な疑問である。
もちろん今日もググるのである。
何と不眠記録でギネスがあったが、今は記載しないみたいだ。
なんでも挑戦自体が人体に影響を及ぼすらしい・・・脳の機能障害とか幻覚・・・怖い・・
記録としては、19日間とか12日間とか様々にあるらしいけど、
もうそんだけ眠らないことができるなら十分な気になった・・・・
どれも見ると、ひたすら睡魔と闘わなければいけないらしい・・・・
睡眠我慢して、普通の生活できないのであれば便利でもなんでもなく弊害でしかないのが答えだ。
睡眠は好きだし、夢見るのも好きだ。
たくさん寝て、更にまた寝ると睡眠が浅いせいか大抵夢を見る・・・・・
逆に疲れて寝てしまったときは、真っ暗で起きたら朝だ・・・・
これは自分の感覚であるが、そんな感じだ・・・・
適度な睡眠は、必須ということか・・・・勉強になったな・・・